Локальная криотерапия в Москве

Отекший после травмы сустав болит при движении. Иногда даже встать со стула тяжело. Без подходящего лечения длительное ограничение нагрузки может усиливать слабость и скованность. В «К+31» мы оцениваем повреждение и подбираем помощь, в том числе выясняем, подойдет ли местное охлаждение для уменьшения боли и отека.

Ведущие специалисты
Ведущие
специалисты
Экспертное оборудование
Экспертное
оборудование
Передовые методики лечения
Передовые методики
лечения
Записаться
Заполните форму записи на странице и мы перезвоним вам
Записаться Позвонить
Скачайте приложение «Личный кабинет К+31»
Все о вашем здоровье в одном клике!
Подписывайтесь на соцсети К+31
Чтобы быть в курсе актуальных предложений и получать полезные советы о своем здоровье.

Что такое локальная криотерапия и какое место метод занимает в реабилитации

Охлаждение небольшого участка тела называют локальной криотерапией. Боль и отек могут на время уменьшиться. Восстановительную программу холод дополняет как средство облегчения симптомов.

Холодовой пакет и аппарат для охлаждения применяют по-разному, с учетом ограничений каждого способа. Цель — воздействовать на выбранный участок. Общая криосауна и удаление кожных образований замораживанием имеют другие показания.

Что такое локальная криотерапия и какое место метод занимает в реабилитации

Какие задачи может решать метод

Оценивают, стало ли легче выполнять разрешенное движение. Возможные задачи охлаждения:

  • Временно уменьшить боль в выбранной области
  • Уменьшить выраженность местного отёка
  • Снизить неприятные ощущения после согласованной нагрузки
  • Помочь вернуться к доступной активности

Холод не восстанавливает хрящ. Уменьшение боли не означает, что связка или кость уже выдержит прежнюю нагрузку. Ограничения сохраняют до врачебного контроля.

Выбор помощи зависит от того, что обнаружено при осмотре:

Задача Оценка Возможный метод
Уменьшить боль после повреждения Причина боли и состояние тканей Местное охлаждение по показаниям
Уменьшить отек Происхождение и изменение припухлости Возвышенное положение конечности и другие меры по назначению
Вернуть движение суставу Объем движений и допустимая нагрузка Лечебная физкультура
Если холод не помогает или переносится плохо, назначение пересматривают.

Кому метод может быть назначен

Кому метод может быть назначен

Местный холод могут предложить при повреждении мягких тканей или для облегчения боли в суставе. После операции его применение согласуют с хирургом. Сначала уточняют диагноз: отек бывает связан и с травмой, и с воспалением, и с нарушением оттока жидкости.

Критерии отбора пациента

Врач уточняет, как симптомы меняются при нагрузке. Оценивает функциональное состояние: опору и движение сустава. До назначения проверяют:

  • Чувствительность кожи к холоду и прикосновению
  • Признаки нарушения кровоснабжения
  • Целостность кожи в области воздействия
  • Прежние реакции на охлаждение
  • Ограничения после операции или травмы

При онемении человек может не заметить чрезмерное охлаждение и повреждение кожи.

Кому метод может быть назначен

Когда нужен другой или дополнительный подход

Быстро растущий отек, покраснение, лихорадка или резкое усиление боли нуждаются в медицинской оценке. Охлаждение не должно откладывать обращение. При внезапном болезненном отеке голени нужна срочная проверка, а при одышке — неотложная помощь.

В реабилитационном центре «К+31» программу подбирают по заболеванию. Она может включать занятия и средства для контроля симптомов. Возможность аппаратного местного охлаждения уточняют отдельно.

Как проходит процедура или занятие

Специалист объясняет ощущения и признаки, при которых сеанс прекращают. Параметры зависят от способа подачи холода. Выбирать их по чужому назначению нельзя.

Подготовка и настройка

Перед началом осматривают кожу. Сообщите о болезни Рейно, холодовой аллергии и сосудистых заболеваниях. Пакет не прикладывают замороженной поверхностью прямо к коже; для оборудования соблюдают его инструкцию.

Основной этап

Человек сохраняет удобное положение. Специалист контролирует переносимость. Последовательность включает:

  1. Уточнение цели и осмотр области воздействия
  2. Выбор способа охлаждения и допустимых параметров
  3. Контроль ощущений и состояния кожи во время сеанса
  4. Повторная оценка жалобы после завершения

О жжении, нарастающей боли, побелении или синюшности кожи сообщают сразу. Терпеть нельзя. Чрезмерное охлаждение способно повредить ткани.

Контроль состояния после процедуры

При повторном осмотре важно помнить, какая нагрузка была перед ним и в каком положении проводили измерение. От этого зависит результат. Для контроля динамики специалист сравнит окружность конечности или оценку боли по той же шкале, осмотрит кожу и спросит о самочувствии.

Для сравнения показатели записывают в сопоставимых условиях — это объективизация. Интерпретация включает и осмотр, поэтому по одним числам вывод не делают. Если онемение не проходит или кожа изменилась, обратитесь к специалисту.

Общая информация

Как метод сочетается с активной реабилитацией

Восстановление функций включает возвращение движения и силы. Для этого нужна постепенно подобранная нагрузка. На занятиях лечебной физкультурой ее согласуют с диагнозом и этапом заживления.

Индивидуальная программа учитывает реабилитационный потенциал: какие движения человек способен освоить. Для проверки используют функциональный тест, например вставание со стула. Если боль меняет биомеханику — распределение нагрузки при движении, — это учитывают на занятиях.

Аппаратная реабилитация может дополнять активную работу. Каждая реабилитационная технология должна помогать выбранной цели. Число пассивных процедур не определяет качество восстановления.

Как метод сочетается с активной реабилитацией

Противопоказания и ограничения

Безопасность охлаждения зависит от кровотока, чувствительности и реакции на холод. До назначения врач обязательно уточняет:

  • Болезнь Рейно и другие выраженные сосудистые нарушения
  • Холодовую крапивницу и непереносимость холода
  • Снижение или потерю чувствительности
  • Повреждение кожи в зоне контакта
  • Невозможность своевременно сообщить о неприятных ощущениях

Ограничения зависят и от способа воздействия. Охлаждать другой участок без назначения не стоит. Новая боль нуждается в оценке причины.

Противопоказания и ограничения

FAQ

Курс обсуждают после осмотра. Значение имеют цель и переносимость охлаждения.

Кому подходит метод?

После некоторых травм холод помогает уменьшить боль, иногда его используют и при болезненных суставах. Но припухлость еще не объясняет ее причину. До назначения врач уточняет диагноз и проверяет противопоказания.

Сколько процедур требуется?

Универсального числа нет. Специалист учитывает изменения симптомов и переносимость. При отсутствии заметной пользы способ помощи пересматривают.

Есть ли противопоказания?

Да, например выраженные нарушения кровоснабжения и непереносимость холода. Если чувствительность снижена, можно не заметить повреждения кожи. Врач проверяет эти обстоятельства перед назначением.

Можно ли использовать метод отдельно от других занятий?

Для кратковременного облегчения жалоб врач иногда назначает местные меры. Но после травмы они обычно не заменяют восстановление движения и силы. План зависит от повреждения и повседневной активности.

Запись в К+31 в Москве

На приеме в «К+31» расскажите, после чего появилась боль и что стало трудно делать. Консультация по медицинской реабилитации поможет определить дальнейшее лечение, если вас интересует локальная криотерапия в Москве. Возможность процедуры и стоимость узнайте при записи.

Наши врачи

Назаров Руслан Михайлович
Стаж 17 лет
Записаться
Назаров
Руслан Михайлович
Инструктор ЛФК (реабилитолог)
Молчанов Иван Сергеевич
Стаж 18 лет
Записаться
Молчанов
Иван Сергеевич
Заведующий отделением восстановительного лечения, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине, физиотерапевт
Орлова Анастасия Валерьевна
Стаж 17 лет
Записаться
Орлова
Анастасия Валерьевна
Врач по лечебной физкультуре, физиотерапевт
Пасечник Олег Владимирович
Стаж 21 год
Записаться
Пасечник
Олег Владимирович
Врач-мануальный терапевт
Ильина Анастасия Витальевна
Стаж 19 лет
Записаться
Ильина
Анастасия Витальевна
Врач-рефлексотерапевт
Белавин Алексей Анатольевич
Стаж 18 лет
Записаться
Белавин
Алексей Анатольевич
Инструктор-методист по лечебной физической культуре
Машавец Иван Владимирович
Стаж 14 лет
Записаться
Машавец
Иван Владимирович
Инструктор-методист по лечебной физической культуре
Севостьянов Андрей Викторович
Стаж 13 лет
Записаться
Севостьянов
Андрей Викторович
Инструктор-методист по лечебной физической культуре
Кушнарёва Антонина Григорьевна
Стаж 20 лет
Записаться
Кушнарёва
Антонина Григорьевна
Инструктор-методист по лечебной физической культуре
Митягин Павел Алексеевич
Стаж 19 лет
Записаться
Митягин
Павел Алексеевич
Рефлексотерапевт
Чаплыгин Евгений Иванович
Стаж 23 года
Записаться
Чаплыгин
Евгений Иванович
Медбрат по массажу
Савелова Елена Анатольевна
Стаж 29 лет
Записаться
Савелова
Елена Анатольевна
Врач-физиотерапевт
Тишкова Вероника Александровна
Стаж 19 лет
Записаться
Тишкова
Вероника Александровна
Врач-рефлексотерапевт
Чернышова Елена Николаевна
Стаж 18 лет
Записаться
Чернышова
Елена Николаевна
Врач-физиотерапевт, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине
Грицай Денис Владимирович
Стаж 20 лет
Записаться
Грицай
Денис Владимирович
Медицинский брат по массажу
Семендуев Семен Вадимович
Стаж 8 лет
Записаться
Семендуев
Семен Вадимович
Врач-физиотерапевт
Царёва Елизавета Юрьевна
Стаж 11 лет
Записаться
Царёва
Елизавета Юрьевна
Врач-физиотерапевт
Топтыгина Анастасия Алексеевна
Стаж 5 лет
Топтыгина
Анастасия Алексеевна
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Шох Дмитрий Вячеславович
Стаж 29 лет
Записаться
Шох
Дмитрий Вячеславович
Мануальный терапевт, врач-невролог
Липин Михаил Николаевич
Стаж 9 лет
Записаться
Липин
Михаил Николаевич
Специалист по эстетической косметологии тела, массажист
Симоненко Галина Анатольевна
Стаж 10 лет
Записаться
Симоненко
Галина Анатольевна
Физический терапевт, эрготерапевт
Белова Елена Владимировна
Стаж 6 лет
Записаться
Белова
Елена Владимировна
Медицинская сестра по массажу
Богомолов Евгений Фёдорович
Стаж 16 лет
Записаться
Богомолов
Евгений Фёдорович
Мануальный терапевт
Урусова Наиля Равильевна
Стаж 36 лет
Записаться
Урусова
Наиля Равильевна
Медицинская сестра по массажу
Евглевская Елена Сергеевна
Стаж 37 лет
Записаться
Евглевская
Елена Сергеевна
Медсестра по массажу
Богатова Алевтина Андреевна
Стаж 18 лет
Записаться
Богатова
Алевтина Андреевна
Инструктор-методист по лечебной физической культуре
Все специалисты
Премия 2ГИС
Премия 2ГИС

Такая награда выдаётся клиникам с самым высоким рейтингом по оценкам пользователей, большим количеством обращений с данной площадки, при отсутствии критичных нарушений.

«Хорошее место» по мнению Яндекса
«Хорошее место» по мнению Яндекса

Такая награда выдается клиникам с самым высоким рейтингом по оценкам пользователей. Она означает, что место знают, любят и сюда точно нужно зайти.

Наши врачи — лауреаты Премии ПроДокторов
Наши врачи — лауреаты Премии ПроДокторов

Портал ПроДокторов собрал 500 тысяч отзывов, составил по ним рейтинг врачей и наградил лучших. Гордимся, что среди награжденных есть наши врачи.

Запишитесь на прием в удобное время на ближайшую дату

Стоимость

Осмотр (консультация) врача-физиотерапевта
от 6 450 ₽
Осмотр (консультация) врача-физиотерапевта повторный
от 5 700 ₽

Другие услуги по лечению онкологии

Иглорефлексотерапия Массаж Нейрореабилитация Тейпирование Электронейромиография (ЭНМГ) мышц тазового дна Диагностика и лечение патологий мышц тазового дна БОС-терапия мышц тазового дна при недержании мочи Сфинктерометрия Физиотерапия Кинезиотейпирование ЛФК в гинекологии ЛФК при болезнях ЖКТ Кардиореабилитация ЛФК легких Общая магнитотерапия ЛФК сосудов мозга ЛФК при заболеваниях ПНС Магнитотерапия ЛФК при переломах ЛФК при заболеваниях суставов Магнитофорез Диадинамотерапия ДДТ-форез СМТ-терапия СМВ-терапия ЧЭНС МДМ-терапия Ультразвуковая терапия ЛФК позвоночника Лазерная реабилитация Эрготерапия Механотерапия КУФ-терапия Инфракрасная реабилитация Дарсонвализация кожи Дарсонвализация эндоназальная Дарсонвализация эндоурально Тракционное вытяжение Ректальная дарсонвализация ЛФК (реабилитация) Подводный душ-массаж Пневмокомпрессия Общий массаж медицинский Прессотерапия конечностей Восстановление после эндопротезирования Детская реабилитация Электростимуляция тазового дна Мануальная терапия Электромиография Перинеометрия Вибрационный массаж Лазеропунктура LPG-массаж Массаж спины Иглорефлексотерапия Рефлексотерапия Массаж рук Массаж кисти Массаж локтевого сустава Массаж плечевого сустава Массаж стопы Массаж голени Массаж шеи Массаж ШВЗ Массаж надплечья Массаж лопаток Массаж поясницы Реабилитация Массаж позвоночника Массаж голеностопа Массаж колена Массаж ТБС Реабилитационный массаж Массаж живота Массаж ягодиц (реабилитационный) Нейрореабилитация Восстановление ходьбы после инсульта Роботизированная тренировка ходьбы Восстановление ходьбы с разгрузкой веса Восстановление равновесия после инсульта Вестибулярная реабилитация при нарушениях равновесия Реабилитация при нарушениях ходьбы и риске падений у пожилых Восстановление кисти после инсульта Реабилитация кисти после травмы Восстановление мелкой моторики рук Реабилитация нарушений глотания (дисфагии) Реабилитация после длительной иммобилизации Функциональная электростимуляция при нарушениях ходьбы Тренировка ходьбы при свисающей стопе Восстановление памяти и внимания после инсульта Реабилитация после инсульта: восстановление бытовых навыков Реабилитация при болезни Паркинсона: восстановление ходьбы и повседневной активности Реабилитация при рассеянном склерозе: двигательные и функциональные нарушения Реабилитация после нейрохирургических операций Реабилитация при спастичности после инсульта Ботулинотерапия при спастичности: место в программе реабилитации Реабилитация при афазии после инсульта Восстановление речи после черепно-мозговой травмы Реабилитация при апраксии после инсульта Реабилитация тазового дна после гинекологических операций Реабилитация тазового дна после простатэктомии Реабилитация при хронической тазовой боли Реабилитация после рака шейки матки Реабилитация после рака предстательной железы Реабилитация после операций на органах малого таза при онкологии Реабилитация при одностороннем пространственном игнорировании (неглекте) Реабилитация при атаксии: восстановление координации движений Реабилитация после синдрома Гийена — Барре Реабилитация при поражении плечевого сплетения Ортопедическая реабилитация Реабилитация после артроскопии коленного сустава Реабилитация после трансплантации костного мозга Восстановление после таргетной терапии Восстановление после иммунотерапии Реабилитация при раке поджелудочной железы Восстановление выносливости после противоопухолевого лечения Оценка физической работоспособности перед онкореабилитацией Компрессионная терапия при лимфедеме после онкологического лечения Восстановление подвижности плеча после мастэктомии Реабилитация после реконструкции молочной железы Реабилитация после мастэктомии Реабилитация пожилых онкологических пациентов Онкологическая усталость: восстановление физической активности Кожные осложнения таргетной и иммунотерапии Реабилитация после операции на мениске Реабилитация после реконструкции передней крестообразной связки (ПКС) Реабилитация после операции на плечевом суставе Реабилитация после операции на ротаторной манжете плеча Восстановление кожи после лучевой терапии Эхокардиография с оценкой глобальной продольной деформации миокарда (GLS) Кардиоонкология: наблюдение сердца во время и после противоопухолевого лечения Нарушения пищеварения после химиотерапии Потеря веса и снижение аппетита при онкологическом лечении Нутритивная поддержка при онкологических заболеваниях Реабилитация после перелома лучевой кости Реабилитация после перелома лодыжки Реабилитация после операции на ахилловом сухожилии Реабилитация при контрактуре коленного сустава Механотерапия коленного сустава после операции Механотерапия плечевого сустава Кинезиотерапия на подвесной системе Реабилитация при пателлофеморальном болевом синдроме Реабилитация после операции по поводу межпозвонковой грыжи Реабилитация после спондилодеза позвоночника Реабилитация после перелома шейки бедра Реабилитация после перелома плечевой кости Реабилитация после перелома таза Реабилитация после операции на локтевом суставе Реабилитация при адгезивном капсулите плеча Реабилитация при остеоартрозе коленного сустава Реабилитация при остеоартрозе тазобедренного сустава Диагностика и реабилитация Стабилометрия — исследование равновесия Анализ походки и биомеханики движений Компьютерная диагностика стоп (плантография) 3D-диагностика осанки Количественное сенсорное тестирование (QST) Исследование вибрационной чувствительности БОС-терапия при двигательных нарушениях Изготовление индивидуальных ортезов для руки и ноги Нейропсихологическая диагностика памяти и внимания Картирование моторной коры головного мозга Транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС) с нейронавигацией
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Запись к врачу

Заполните форму, наши менеджеры свяжутся с вами в течение 15 минут

Отзывы

Все прошло отлично
09.10.2026
Виктор Р.
Я очень боюсь иголок, но с этим врачом вообще не страшно, профессионал своего дела ♥️
08.10.2026
Виктория А.
Хочу выразить огромную благодарность Семендуеву Семену Вадимовичу, за его отзывчивость, профессионализм и невероятно трепетное отношение к пациентам. Врач с Большой буквы. Очень чувствуется грамотный подход, и профессионализм как специалиста, очень грамотного специалиста. Семен Вадимович мне помог за 1 процедуру, когда я просто не могла дышать, снял спазм и облегчил состояние. Очень классно, что есть в команде К+31 такие врачи.Огромное спасибо! Если вы попадете в руки Семена Вадимовича, можете быть спокойны.
07.10.2026
Ирина Т.
Хочу выразить огромную благодарность Царевой Елизавете Юрьевне. Это очень грамотный врач и очень чуткий человек. Всегда находит решение даже самой сложной проблемы. Самый лучший физиотерапевт , которая находит причину состояния, и помогает ее устранить. Спасибо большое за грамотный подход и любовь к своему делу.
05.10.2026
Ирина Т.
Отличный специалист и очень приятный человек! Самые лучшие рекомендации!
24.09.2026
Максим О.
Чуткая, внимательная доктор , все подробно опросила и назначила лечение
17.09.2026
Асель Х.
Хочу особо отметить доктора Шоха Дмитрия Вячеславовича! Были боли в спине больше года после травмы позвоночника. За 5 сеансов мануальной терапии снял блоки и поставил на ноги. Исключительно профессиональный подход, однозначно знает свое дело, внимателен, доброжелателен. Крайне ценный специалист, буду рекомендовать его в своем спортивном кругу. Спасибо!!
17.09.2026
Кирилл С.
Прекрасный доктор!!!
09.09.2026
Марианна М.
Добрый день. Если возникнет необходимость обязательно буду обращаться к Анастасии Валерьевне.
08.09.2026
Юлия П.
Андрей Викторович помогал разработать голеностоп и колено после сложной операции. Все упражнения хорошо продуманы, от простого к сложному. Всё помогло. Спасибо большое!
07.09.2026
Любовь К.
Почему К+31?
К + 31 — многопрофильные медицинские центры полного цикла, включающие в себя возможности оказания медицинских услуг Европейского уровня качества.
К + 31 — это ведущие врачи и диагностика с использованием высокотехнологичного оборудования мировых производителей (Karl Storz, Olympus, Siemens, Toshiba, Bausch&Lomb, Technolas, Zeiss, Topcon).
К + 31 — это этичность. Персонал клиник К+31 поддерживает открытые отношения с пациентами и партнерами. Индивидуальный подход к каждому пациенту – в основе стандартов нашего сервиса.
К + 31 — это современность. Круглосуточно на связи: операторы контакт-центра в любое время ответят на ваши вопросы и запишут вас на приём к докторам. Обращайтесь к нам по телефону, через форму обратной связи на сайте и в Max.

Наши клиники

Адрес К+31 Лобачевского 2 корпус

ул. Лобачевского, 42с7

Контакты

+7 499 999-31-31

Часы работы

Будни: 08:00 – 21:00
Выходные: 09:00 – 19:00

Как добраться

  • Метро: Проспект Вернадского (1)(11)
  • Автомобиль: Двигаясь по ул. Лобачевского в сторону Ленинского проспекта, проезжайте КПП №1. На светофоре поверните налево (не разворот) на ул. Михаила Певцова и сразу следуйте к КПП №2. После въезда через КПП №2 поверните направо и двигайтесь до парковки клиники.

Адрес К+31 на Лобачевского

ул. Лобачевского, 42с4

Контакты

+7 499 999-31-31

Часы работы

Будни: 08:00 – 21:00
Выходные: 09:00 – 19:00

Как добраться

  • Метро: Проспект Вернадского (1)(11)
  • Автомобиль: Двигаясь по ул. Лобачевского, проезжаем первый шлагбаум (пост охраны ГКБ № 31), поворачиваем направо у второго шлагбаума (пост охраны К+31)

Адрес К+31 Петровские Ворота

1-й Колобовский пер., 4

Контакты

+7 499 999-31-31

Часы работы

Будни: 08:00 – 21:00
Выходные: 09:00 – 19:00

Как добраться

  • Метро: Цветной Бульвар (9), Трубная (10)
  • Автомобиль: По Петровскому бульвару, поворот на ул. Петровка, затем на 1-й Колобовский пер. Муниципальная парковка.

Адрес К+31 Запад

Оршанская, 16с2; Ак. Павлова, 22

Контакты

+7 499 999-31-31

Часы работы

Будни: 08:00 – 21:00
Выходные: 09:00 – 18:00

Как добраться

  • Метро: Молодежная (3)
  • Автомобиль: Двигаясь по улице Оршанская, поворачиваем к шлагбауму с постом охраны К+31.
К+31 на Лобачевского
Не нашли нужной информации или услуги?

Экстренная помощь