Перинеометрия в Москве: точная диагностика тонуса мышц тазового дна для эффективной реабилитации
Недержание мочи, тяжесть в промежности или тазовая боль могут быть связаны со слабостью либо перенапряжением мышц. Без осмотра самостоятельные тренировки способны усилить симптомы. В «К+31» врач оценивает жалобы и при необходимости назначает перинеометрию, чтобы подобрать безопасное восстановление.
специалисты
оборудование
лечения
Что такое перинеометрия и зачем она нужна
Перинеометрия измеряет давление, которое возникает при сокращении мышц тазового дна. Перинеометр с вагинальным датчиком регистрирует его уровень, длительность удержания и снижение при расслаблении. Такое исследование тонуса мышц тазового дна дает цифры, но не устанавливает диагноз.
Тазовое дно поддерживает органы малого таза, а промежность — наружная область, через которую оценивают сокращение этих мышц. Перинеальный тест отражает силу сокращения в момент команды, но не описывает всю работу этой системы.
Диагностика мышц тазового дна включает беседу и осмотр, а по показаниям — уродинамику или другие тесты. Врач проверяет координацию, способность расслабляться, признаки гипо- или гипертонуса. Состояние мышцы, поднимающей задний проход (леватора), оценивают отдельно при осмотре, а сила мышц тазового дна определяется косвенно: прибор измеряет давление, а не силу напрямую.
К задачам исследования относятся несколько практических вопросов:
- Определить исходный тонус мышц тазового дна перед началом занятий
- Проверить, правильно ли пациент сокращает и расслабляет мышцы
- Зафиксировать оценку тонуса мышц промежности для дальнейшего контроля
- Сопоставить цифры прибора с симптомами и результатами осмотра
Цифры зависят от техники измерения, поэтому их интерпретирует врач.
Повторное исследование тонуса мышц тазового дна проводят в сходных условиях. При этом диагностика мышц тазового дна не сводится к сравнению чисел.
Перинеометрия подходит для контроля динамики только при одинаковой технике выполнения проб.
Общая информация
Кому необходимо пройти перинеометрию
Перинеометрия в Москве нужна не всем: ее назначают, когда важно измерить работу мышц и отслеживать изменения.
Чаще исследование рассматривают в следующих ситуациях:
- Недержание мочи или кала, затруднение контроля сфинктера
- Ощущение давления, инородного тела, возможный пролапс тазовых органов
- Дискомфорт после родов или операции на органах малого таза
- Хроническая тазовая боль, при которой важно исключить перенапряжение
- Подготовка к индивидуальной программе восстановления
При кровотечении, температуре, резкой боли или задержке мочи плановый тест откладывают и обращаются к врачу.
Повторная оценка тонуса мышц промежности показывает, получается ли сокращать мышцы без помощи пресса. Цифру сопоставляют с самочувствием.
Динамика имеет смысл, когда данные прибора согласуются с изменением симптомов и повседневной функции.
Перед консультацией можно в течение двух-трех дней вести краткий дневник: отмечать время подтекания, связь с кашлем, физической нагрузкой или сильным позывом, а также примерный объем выпитой жидкости. Эти записи помогают врачу уточнить характер нарушения и решить, нужны ли дополнительные обследования. Дневник не заменяет прием, зато делает разговор конкретнее и позволяет обсудить ситуации, которые трудно вспомнить сразу.
Реабилитация после диагностики: что дальше?
Реабилитация тазового дна может включать укрепление, расслабление или координацию с дыханием. План зависит от диагноза.
Индивидуальный план восстановления на основе результатов перинеометрии
При выборе нагрузки тонус мышц тазового дна сопоставляют с выносливостью, жалобами и качеством расслабления. Снижение силы мышц тазового дна может быть частью проблемы, однако о функции судят по давлению, технике сокращения без натуживания и данным осмотра. При повторных пробах врач смотрит, сохраняется ли давление и вовремя ли мышцы расслабляются.
В план могут входить:
- Обучение правильному сокращению и расслаблению без задержки дыхания
- Постепенная нагрузка с учетом боли и бытовых задач
- Работа с передней брюшной стенкой, осанкой и диастазом
- Повторное исследование тонуса мышц тазового дна для контроля по показаниям
Частоту визитов меняют по динамике.
БОС-терапия и тренировка мышц тазового дна
БОС-терапия дает биологическую обратную связь и помогает учиться сокращению либо расслаблению. Она нужна не каждому.
На занятиях контролируют силу мышц тазового дна и качество движения. Перинеометрия может давать обратную связь; режим выбирает специалист.
Обратная связь помогает освоить навык, но не гарантирует одинаковый результат.
Сила мышц тазового дна важна вместе со способностью вовремя расслабляться и не подключать мышцы живота.
Физиотерапия и упражнения Кегеля
Упражнения Кегеля назначают при потребности в укреплении. При гипертонусе важнее расслабление и дыхание; физиотерапия применяется по показаниям.
Послеродовая реабилитация включает безопасное возвращение к нагрузке. При диагнозе пролапс тазовых органов программу согласуют с профильным врачом.
Часто задаваемые вопросы о перинеометрии
Что показывает результат исследования?
Болезненна ли процедура?
Как подготовиться к исследованию?
Можно ли проводить исследование во время беременности?
Список литературы
- Дикке Г.Б., Кучерявая Ю.Г., Суханов А.А., Кукарская И.И. Современные методы оценки функции и силы мышц тазового дна у женщин // Медицинский алфавит. — 2019.
- Радзинский В.Е. (ред.) Нехирургический дизайн промежности. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2017.
- Кочев Д.М., Дикке Г.Б. Дисфункция тазового дна до и после родов и превентивные стратегии в акушерской практике // Акушерство и гинекология. — 2017; 5: 9-15.
- Беженарь В.Ф., Богатырева Е.В., Павлова Н.Г. и др. Пролапс тазовых органов у женщин: этиология, патогенез, принципы диагностики: пособие для врачей. — СПб.
- Сила мышц тазового дна у женщин с пролапсом тазовых органов // КиберЛенинка.
Наши врачи
Такая награда выдаётся клиникам с самым высоким рейтингом по оценкам пользователей, большим количеством обращений с данной площадки, при отсутствии критичных нарушений.
Такая награда выдается клиникам с самым высоким рейтингом по оценкам пользователей. Она означает, что место знают, любят и сюда точно нужно зайти.
Портал ПроДокторов собрал 500 тысяч отзывов, составил по ним рейтинг врачей и наградил лучших. Гордимся, что среди награжденных есть наши врачи.
Запишитесь на прием в удобное время на ближайшую дату
Стоимость
Другие услуги
Запись к врачу
Отзывы
Наши клиники
Приложение «Личный кабинет К+31»
