Легочная реабилитация: ЛФК при заболеваниях легких

Одышка ограничивает привычные дела. Активность снижается. Безопасное восстановление легких начинается с обследования: ЛФК при заболеваниях легких подбирают по диагнозу.

Клиники у метро: Молодежная

Ведущие специалисты
Ведущие
специалисты
Экспертное оборудование
Экспертное
оборудование
Передовые методики лечения
Передовые методики
лечения
Записаться
Заполните форму записи на странице и мы перезвоним вам
Записаться Позвонить
Скачайте приложение «Личный кабинет К+31»
Все о вашем здоровье в одном клике!
Подписывайтесь на соцсети К+31
Чтобы быть в курсе актуальных предложений и получать полезные советы о своем здоровье.

Что такое легочная реабилитация и зачем она нужна

Комплексная легочная реабилитация сочетает тренировки и домашние рекомендации. ЛФК при заболеваниях органов дыхания помогает использовать резерв бронхолегочной системы; функция внешнего дыхания оценивается в динамике.

Занятия решают несколько задач:

  • Согласуют дыхание с движением
  • Укрепляют дыхательную мускулатуру
  • Облегчают отхождение мокроты
  • Повышают толерантность к нагрузке

Комплекс составляют пульмонолог и реабилитолог.

Что такое легочная реабилитация и зачем она нужна

Как ЛФК помогает при заболеваниях дыхательной системы: механизмы действия

Дозированная нагрузка повышает выносливость мышц, поэтому привычные дела могут вызывать меньше одышки. Упражнения поддерживают подвижность грудной клетки и экскурсию диафрагмы. ЛФК при заболеваниях органов дыхания не восстанавливает эластичность легочной ткани и не устраняет изменения в плевральной полости.

Дыхательная гимнастика как основа ЛФК

На занятиях пациент учится контролировать вдох и выдох. В программу входят дыхательные упражнения; диафрагмальные и дренажные приемы выбирают индивидуально.

Компонент Задача Когда применяют
Дыхательная гимнастика Координация дыхания После оценки
Постуральный дренаж Удаление мокроты При нарушении дренажа
Тренировка Рост выносливости При стабильном состоянии

Компоненты назначают индивидуально.

Тренировка дыхательной мускулатуры и выносливости

Аэробную, силовую или интервальную нагрузку дозируют по самочувствию. Так проводят ЛФК при ХОБЛ; лечебная физкультура при бронхиальной астме допустима при контролируемых симптомах.

Кому показана и противопоказана легочная реабилитация

Кому показана и противопоказана легочная реабилитация

Нужна ли легочная реабилитация, решает врач после осмотра.

Показания к назначению ЛФК

Врач может рекомендовать занятия при:

  • ЛФК при ХОБЛ — одышке и сниженной выносливости
  • Лечебная физкультура при бронхиальной астме — контроле симптомов или ремиссии
  • Реабилитация после пневмонии — после стабилизации
  • Реабилитация после COVID-19 — после оценки ограничений
  • Бронхоэктатическая болезнь — с дренажем по показаниям

Старт и интенсивность определяют индивидуально.

Кому показана и противопоказана легочная реабилитация

Противопоказания

Курс откладывают при:

  • Лихорадке, остром ухудшении
  • Нестабильном состоянии сердца и сосудов
  • Некорригированной дыхательной недостаточности
  • Неконтролируемом приступе астмы

При резкой одышке, боли в груди или кровохарканье занятие прекращают и обращаются за помощью. При онкологическом заболевании нагрузку согласуют с врачом. Самостоятельное восстановление легких опасно перегрузкой.

Общая информация

Как проходит ЛФК в нашей клинике: программы легочной реабилитации

Сначала оценивают сердце и переносимость нагрузки, по показаниям проводят спирометрию. В «К+31» ЛФК в Москве, дыхательная гимнастика, тренировки, массаж и физиотерапия сочетаются по индивидуальному плану.В «К+31» ЛФК, дыхательную гимнастику, тренировочные занятия, массаж и физиотерапию при необходимости сочетают в индивидуальной программе реабилитации.

Этапы легочной реабилитации

Работа идет последовательно:

  1. Диагностика — симптомы, функция внешнего дыхания, допустимая нагрузка
  2. Основной этап — обучение технике и изменение интенсивности
  3. Поддерживающий этап — домашние задания и критерии остановки

Контроль помогает корректировать программу.

Форматы занятий

Доступны индивидуальные, малогрупповые занятия и тренажеры; формат зависит от состояния.

Как проходит ЛФК в нашей клинике: программы легочной реабилитации

Результаты легочной реабилитации: что меняется после курса ЛФК

После курса ходьба может даваться легче, а одышка — беспокоить реже. ЛФК при заболеваниях легких может повысить толерантность к нагрузке и качество жизни. ЛФК при заболеваниях органов дыхания не всегда меняет показатели вентиляции легких и газообмена.

Цитата врача:

«Нагрузку подбираем после оценки дыхания. Динамику проверяем по самочувствию и тестам».

Результаты легочной реабилитации: что меняется после курса ЛФК

«Нагрузку подбираем после оценки дыхания. Динамику проверяем по самочувствию и тестам».

Врач-физиотерапевт

Часто задаваемые вопросы о ЛФК при заболеваниях легких

Можно ли заниматься ЛФК при заболеваниях легких самостоятельно?

Домашний комплекс допустим после обследования, обучения и согласования нагрузки.

Сколько времени занимает восстановление легких?

Единого срока нет: реабилитация после пневмонии зависит от тяжести болезни и динамики легочной реабилитации.

Помогает ли ЛФК при постковидном синдроме?

Реабилитация после COVID-19 может уменьшить одышку; при ухудшении после усилия программу меняют.

Какие упражнения входят в программу?

Дыхательная гимнастика, дыхательные упражнения, ходьба и силовые нагрузки подбираются индивидуально.

В «К+31» ЛФК в Москве начинают с консультации. После обследования врач составляет персональный план.

Список источников
  • Росмедлиб (rosmedlib.ru) — Глава «ЛФК при заболеваниях органов дыхания»
  • Справочник MSD (msdmanuals.com) — Легочная реабилитация
  • НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России (gnicpm.ru) — Методическое пособие по дыхательной гимнастике
  • CyberLeninka — научные статьи по ЛФК при заболеваниях органов дыхания
  • Клинические рекомендации Минздрава России по ХОБЛ и хроническому бронхиту

Наши врачи

Цветкова Алена Владиславовна
Стаж 7 лет
Записаться
Цветкова
Алена Владиславовна
Заведующий отделением восстановительного лечения, врач физической и реабилитационной медицины, врач-физиотерапевт, к.м.н.
Молчанов Иван Сергеевич
Стаж 18 лет
Записаться
Молчанов
Иван Сергеевич
Врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине, физиотерапевт
Назаров Руслан Михайлович
Стаж 17 лет
Записаться
Назаров
Руслан Михайлович
Инструктор ЛФК (реабилитолог)
Орлова Анастасия Валерьевна
Стаж 17 лет
Записаться
Орлова
Анастасия Валерьевна
Врач по лечебной физкультуре, физиотерапевт
Пасечник Олег Владимирович
Стаж 21 год
Записаться
Пасечник
Олег Владимирович
Врач-мануальный терапевт
Ильина Анастасия Витальевна
Стаж 19 лет
Записаться
Ильина
Анастасия Витальевна
Врач-рефлексотерапевт
Белавин Алексей Анатольевич
Стаж 18 лет
Записаться
Белавин
Алексей Анатольевич
Инструктор-методист по лечебной физической культуре
Машавец Иван Владимирович
Стаж 14 лет
Записаться
Машавец
Иван Владимирович
Инструктор-методист по лечебной физической культуре
Севостьянов Андрей Викторович
Стаж 13 лет
Записаться
Севостьянов
Андрей Викторович
Инструктор-методист по лечебной физической культуре
Кушнарёва Антонина Григорьевна
Стаж 20 лет
Записаться
Кушнарёва
Антонина Григорьевна
Инструктор-методист по лечебной физической культуре
Митягин Павел Алексеевич
Стаж 19 лет
Записаться
Митягин
Павел Алексеевич
Рефлексотерапевт
Чаплыгин Евгений Иванович
Стаж 23 года
Записаться
Чаплыгин
Евгений Иванович
Медбрат по массажу
Савелова Елена Анатольевна
Стаж 29 лет
Записаться
Савелова
Елена Анатольевна
Врач-физиотерапевт
Тишкова Вероника Александровна
Стаж 19 лет
Записаться
Тишкова
Вероника Александровна
Врач-рефлексотерапевт
Чернышова Елена Николаевна
Стаж 18 лет
Записаться
Чернышова
Елена Николаевна
Врач-физиотерапевт, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине
Грицай Денис Владимирович
Стаж 20 лет
Записаться
Грицай
Денис Владимирович
Медицинский брат по массажу
Семендуев Семен Вадимович
Стаж 8 лет
Записаться
Семендуев
Семен Вадимович
Врач-физиотерапевт
Царёва Елизавета Юрьевна
Стаж 11 лет
Записаться
Царёва
Елизавета Юрьевна
Врач-физиотерапевт
Топтыгина Анастасия Алексеевна
Стаж 5 лет
Топтыгина
Анастасия Алексеевна
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Шох Дмитрий Вячеславович
Стаж 29 лет
Записаться
Шох
Дмитрий Вячеславович
Мануальный терапевт, врач-невролог
Липин Михаил Николаевич
Стаж 9 лет
Записаться
Липин
Михаил Николаевич
Специалист по эстетической косметологии тела, массажист
Симоненко Галина Анатольевна
Стаж 10 лет
Записаться
Симоненко
Галина Анатольевна
Физический терапевт, эрготерапевт
Белова Елена Владимировна
Стаж 6 лет
Записаться
Белова
Елена Владимировна
Медицинская сестра по массажу
Богомолов Евгений Фёдорович
Стаж 16 лет
Записаться
Богомолов
Евгений Фёдорович
Мануальный терапевт
Урусова Наиля Равильевна
Стаж 36 лет
Записаться
Урусова
Наиля Равильевна
Медицинская сестра по массажу
Евглевская Елена Сергеевна
Стаж 37 лет
Записаться
Евглевская
Елена Сергеевна
Медсестра по массажу
Богатова Алевтина Андреевна
Стаж 18 лет
Записаться
Богатова
Алевтина Андреевна
Инструктор-методист по лечебной физической культуре
Кравчинский Андрей Александрович
Стаж 20 лет
Записаться
Кравчинский
Андрей Александрович
Медицинский брат по массажу
Все специалисты
Премия 2ГИС
Премия 2ГИС

Такая награда выдаётся клиникам с самым высоким рейтингом по оценкам пользователей, большим количеством обращений с данной площадки, при отсутствии критичных нарушений.

«Хорошее место» по мнению Яндекса
«Хорошее место» по мнению Яндекса

Такая награда выдается клиникам с самым высоким рейтингом по оценкам пользователей. Она означает, что место знают, любят и сюда точно нужно зайти.

Наши врачи — лауреаты Премии ПроДокторов
Наши врачи — лауреаты Премии ПроДокторов

Портал ПроДокторов собрал 500 тысяч отзывов, составил по ним рейтинг врачей и наградил лучших. Гордимся, что среди награжденных есть наши врачи.

Запишитесь на прием в удобное время на ближайшую дату

Стоимость

Прием врача по лечебной физкультуре первичный
от 6 450 ₽
Прием врача по лечебной физкультуре повторный
от 5 700 ₽
Лечебная физкультура при заболеваниях позвоночника
от 3 560 ₽
Лечебная физкультура при заболеваниях и травмах суставов
от 2 850 ₽
Лечебная физкультура при переломе костей
от 2 850 ₽
Лечебная физкультура при заболеваниях центральной нервной системы и головного мозга
от 3 850 ₽
Лечебная физкультура при заболеваниях периферической нервной системы
от 3 560 ₽
Лечебная физкультура при заболеваниях бронхолегочной системы
от 3 560 ₽
Лечебная физкультура при заболеваниях сердца и перикарда
от 3 560 ₽
Лечебная физкультура при заболеваниях женских половых органов
от 3 250 ₽
Лечебная физкультура с использованием тренажера (циклического или силового) 30 мин
от 2 240 ₽
Лечебная физкультура в бассейне
от 9 850 ₽
Роботизированная механотерапия при заболеваниях и травмах суставов (Humac)
от 9 850 ₽
Механотерапия на механотерапевтических аппаратах с электроприводом при заболеваниях центральной нервной системы и головного мозга (МОТОмед)
от 5 130 ₽
Эрготерапия
от 5 510 ₽
Тракционное вытяжение позвоночника
от 2 810 ₽
Программа. Лечебная физкультура при заболеваниях позвоночника (10 занятий)
от 36 550 ₽
Программа. Лечебная физкультура при заболеваниях и травмах суставов (10 занятий)
от 36 550 ₽
Программа. Лечебная физкультура при заболеваниях центральной нервной системы и головного мозга (10 занятий)
от 36 550 ₽
Больше предложений

Другие услуги

Массаж Тейпирование Электронейромиография (ЭНМГ) мышц тазового дна Диагностика и лечение патологий мышц тазового дна БОС-терапия мышц тазового дна при недержании мочи Сфинктерометрия Физиотерапия Кинезиотейпирование ЛФК в гинекологии ЛФК при болезнях ЖКТ Кардиореабилитация Общая магнитотерапия ЛФК сосудов мозга ЛФК при заболеваниях ПНС Магнитотерапия ЛФК при переломах ЛФК при заболеваниях суставов Магнитофорез Диадинамотерапия ДДТ-форез СМТ-терапия СМВ-терапия ЧЭНС МДМ-терапия Ультразвуковая терапия ЛФК позвоночника Лазерная реабилитация Эрготерапия Механотерапия КУФ-терапия Инфракрасная реабилитация Дарсонвализация кожи Дарсонвализация эндоназальная Дарсонвализация эндоурально Тракционное вытяжение Ректальная дарсонвализация ЛФК (реабилитация) Подводный душ-массаж Пневмокомпрессия Общий массаж медицинский Прессотерапия конечностей Восстановление после эндопротезирования Детская реабилитация Аппаратная реабилитация Реабилитация после болезни и травмы Электростимуляция Электростимуляция тазового дна Мануальная терапия Электромиография Перинеометрия Вибрационный массаж Лазеропунктура LPG-массаж Массаж спины Иглорефлексотерапия Рефлексотерапия Массаж рук Массаж кисти Массаж предплечья Массаж локтевого сустава Массаж плечевого сустава Массаж стопы Массаж голени Массаж шеи Массаж ШВЗ Массаж надплечья Массаж лопаток Массаж поясницы Реабилитация Массаж позвоночника Массаж голеностопа Массаж колена Массаж ТБС Реабилитационный массаж Массаж живота Массаж ягодиц (реабилитационный) Нейрореабилитация Восстановление ходьбы после инсульта Роботизированная тренировка ходьбы Восстановление ходьбы с разгрузкой веса Восстановление равновесия после инсульта Вестибулярная реабилитация при нарушениях равновесия Реабилитация при нарушениях ходьбы и риске падений у пожилых Восстановление кисти после инсульта Реабилитация кисти после травмы Восстановление мелкой моторики рук Реабилитация нарушений глотания (дисфагии) Реабилитация после длительной иммобилизации Функциональная электростимуляция при нарушениях ходьбы Тренировка ходьбы при свисающей стопе Восстановление памяти и внимания после инсульта Реабилитация после инсульта: восстановление бытовых навыков Реабилитация при болезни Паркинсона: восстановление ходьбы и повседневной активности Реабилитация при рассеянном склерозе: двигательные и функциональные нарушения Реабилитация после нейрохирургических операций Реабилитация при спастичности после инсульта Ботулинотерапия при спастичности: место в программе реабилитации Реабилитация при афазии после инсульта Восстановление речи после черепно-мозговой травмы Реабилитация при апраксии после инсульта Реабилитация тазового дна после гинекологических операций Реабилитация тазового дна после простатэктомии Реабилитация при хронической тазовой боли Реабилитация после рака шейки матки Реабилитация после рака предстательной железы Реабилитация после операций на органах малого таза при онкологии Реабилитация при одностороннем пространственном игнорировании (неглекте) Реабилитация при атаксии: восстановление координации движений Реабилитация после синдрома Гийена — Барре Реабилитация при поражении плечевого сплетения Ортопедическая реабилитация Реабилитация после артроскопии коленного сустава Реабилитация после трансплантации костного мозга Восстановление после таргетной терапии Восстановление после иммунотерапии Реабилитация при раке поджелудочной железы Восстановление выносливости после противоопухолевого лечения Оценка физической работоспособности перед онкореабилитацией Компрессионная терапия при лимфедеме после онкологического лечения Восстановление подвижности плеча после мастэктомии Реабилитация после реконструкции молочной железы Реабилитация после мастэктомии Реабилитация пожилых онкологических пациентов Онкологическая усталость: восстановление физической активности Лимфедема после лечения рака молочной железы Кожные осложнения таргетной и иммунотерапии Реабилитация после операции на мениске Реабилитация после реконструкции передней крестообразной связки (ПКС) Реабилитация после операции на плечевом суставе Реабилитация после операции на ротаторной манжете плеча Восстановление кожи после лучевой терапии Кардиотоксичность противоопухолевой терапии Эхокардиография с оценкой глобальной продольной деформации миокарда (GLS) Кардиоонкология: наблюдение сердца во время и после противоопухолевого лечения Нарушения пищеварения после химиотерапии Потеря веса и снижение аппетита при онкологическом лечении Нутритивная поддержка при онкологических заболеваниях Реабилитация после перелома лучевой кости Реабилитация после перелома лодыжки Реабилитация после операции на ахилловом сухожилии Реабилитация при контрактуре коленного сустава Механотерапия коленного сустава после операции Механотерапия плечевого сустава Саркопения у онкологических пациентов Полинейропатия после химиотерапии Реабилитация после рака легкого Реабилитация после рака кишечника Реабилитация после рака молочной железы Реабилитация после операций по поводу опухолей головного мозга Кинезиотерапия на подвесной системе Реабилитация при пателлофеморальном болевом синдроме Реабилитация после лучевой терапии Реабилитация после операции по поводу межпозвонковой грыжи Реабилитация после спондилодеза позвоночника Реабилитация после перелома шейки бедра Реабилитация после химиотерапии Гипербарическая оксигенация (ГБО) в барокамере Реабилитация после перелома плечевой кости Терапия глубокой осцилляцией Реабилитация после перелома таза Реабилитация после операции на локтевом суставе Реабилитация при адгезивном капсулите плеча Реабилитация при остеоартрозе коленного сустава Реабилитация при остеоартрозе тазобедренного сустава Диагностика и реабилитация Локальная криотерапия Стабилометрия — исследование равновесия Анализ походки и биомеханики движений Компьютерная диагностика стоп (плантография) 3D-диагностика осанки Количественное сенсорное тестирование (QST) Исследование вибрационной чувствительности БОС-терапия при двигательных нарушениях Изготовление индивидуальных ортезов для руки и ноги Нейропсихологическая диагностика памяти и внимания Картирование моторной коры головного мозга Транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС) с нейронавигацией Восстановление осанки Реабилитация после заболеваний спины Реабилитация связок Реабилитация сухожилий Реабилитация стопы Иглорефлексотерапия Реабилитация тазового дна Массаж нижних конечностей Изготовление индивидуальных ортопедических стелек Реабилитация
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Запись к врачу

Заполните форму, наши менеджеры свяжутся с вами в течение 15 минут

Отзывы

Замечательный доктор физиотерапевт Семендуев С.В.!
05.11.2026
Александра В.
Чаплыгин, Митягин, Семендуев отличные специалисты
Почему К+31?
К + 31 — многопрофильные медицинские центры полного цикла, включающие в себя возможности оказания медицинских услуг Европейского уровня качества.
К + 31 — это ведущие врачи и диагностика с использованием высокотехнологичного оборудования мировых производителей (Karl Storz, Olympus, Siemens, Toshiba, Bausch&Lomb, Technolas, Zeiss, Topcon).
К + 31 — это этичность. Персонал клиник К+31 поддерживает открытые отношения с пациентами и партнерами. Индивидуальный подход к каждому пациенту – в основе стандартов нашего сервиса.
К + 31 — это современность. Круглосуточно на связи: операторы контакт-центра в любое время ответят на ваши вопросы и запишут вас на приём к докторам. Обращайтесь к нам по телефону, через форму обратной связи на сайте и в Max.

Наши клиники

Адрес К+31 Запад

Оршанская, 16с2; Ак. Павлова, 22

Контакты

+7 499 999-31-31

Часы работы

Будни: 08:00 – 21:00
Выходные: 09:00 – 18:00
4 ноября: 09:00 – 18:00

Как добраться

  • Метро: Молодежная (3)
  • Автомобиль: Двигаясь по улице Оршанская, поворачиваем к шлагбауму с постом охраны К+31.
Не нашли нужной информации или услуги?

Экстренная помощь