Реабилитация после перелома таза в Москве

После перелома таза человеку бывает трудно даже сесть на кровати или пересесть на стул. При долгом постельном режиме мышцы быстро слабеют, поэтому возвращаться к обычным делам становится тяжелее. Чтобы постепенно восстановить движения и самостоятельность, занятия начинают с той нагрузки, которая разрешена на этом этапе. В «К+31» программу реабилитации составляют с учетом характера травмы и рекомендаций травматолога, а затем постепенно расширяют объем доступных движений.

Ведущие специалисты
Ведущие
специалисты
Экспертное оборудование
Экспертное
оборудование
Передовые методики лечения
Передовые методики
лечения
Записаться
Заполните форму записи на странице и мы перезвоним вам
Записаться Позвонить
Скачайте приложение «Личный кабинет К+31»
Все о вашем здоровье в одном клике!
Подписывайтесь на соцсети К+31
Чтобы быть в курсе актуальных предложений и получать полезные советы о своем здоровье.

Почему требуется реабилитация и какие функции могут быть ограничены

Через кости таза вес туловища передается на ноги. После травмы двигаться мешает боль, к ней добавляется слабость мышц. Реабилитация после перелома таза начинается с действий, которые уже разрешены. Кость еще может заживать, а человек учится удобнее менять положение тела.

Значение имеет место перелома: тазовое кольцо или вертлужная впадина — углубление, в котором находится головка бедренной кости. Врач также оценивает стабильность повреждения и проведенную фиксацию. Иногда можно опираться на ноги, в других случаях нагрузку существенно ограничивают. Режим из чужой выписки переносить на себя нельзя.

Почему требуется реабилитация и какие функции могут быть ограничены

Что оценивают перед началом программы

Возьмите на прием выписку, снимки и последние назначения травматолога. Если продолжаете реабилитацию в Москве после лечения в другой клинике, новому врачу важно знать разрешенный режим опоры. Неясные рекомендации он уточнит до начала занятий.

Боль, подвижность и сила

Специалист проверяет, как двигаются ноги и сохраняется ли чувствительность стоп. Объем движений оценивают в пределах, разрешенных после травмы или операции. Максимальное усилие пока может быть недопустимо. Тогда для начала достаточно увидеть, как человек меняет положение и выполняет доступное движение.

Факторы риска и сопутствующие заболевания

Перелом таза бывает частью сочетанной травмы. Поэтому врач изучает состояние нервов и внутренних органов, учитывает другие повреждения и риск тромбоза. После небольшого падения стоит обсудить здоровье костей. Реабилитационный потенциал оценивают по доступным действиям и состоянию человека в целом.

Бытовые и двигательные ограничения

Назовите действия, с которыми дома нужна помощь. Врачу важно понять, что человек уже делает сам и где ему трудно удержать равновесие. На консультации обсуждают:

  • Повороты в кровати и переход в положение сидя
  • Пересаживание на стул и пользование туалетом
  • Передвижение с костылями, ходунками или в кресле
  • Ступени, узкие проходы и помощь дома

Средство опоры подбирают с учетом рук, равновесия и разрешенной нагрузки на каждую ногу. Слабому человеку бывает трудно безопасно пользоваться костылями. Специалист проверит это на практике и предложит подходящий способ перемещения.

Общая информация

Этапы реабилитации

Индивидуальная программа меняется вместе с заживлением и самочувствием. Переход к следующей нагрузке согласуют с лечащим врачом. Уменьшение боли еще не отменяет ограничения для кости.

Ранний этап

Даже при запрете опоры можно учиться тем действиям, которые разрешила лечащая команда. Специалист проверит, какая помощь нужна при перемещении. На первых занятиях он:

  • Уточняет допустимые положения тела и нагрузку на ноги
  • Показывает способ поворота и пересаживания
  • Подбирает поддержку и учит перемещаться с ней
  • Объясняет близким, как помочь без лишнего усилия и риска

Профилактику тромбоза, лечение боли и уход за раной ведут по назначениям врача. Занятия дополняют этот план. Самостоятельно отменять лекарства или менять уход за фиксацией не следует.

Восстановление объема движений и контроля

Человек уже стоит с поддержкой, но переносить вес на ногу еще трудно. В лечебной физкультуре подбирают задание по этому затруднению и разрешенной нагрузке. Специалист следит за техникой. Подвижность и силу развивают дальше, оценивая, как меняется самочувствие после занятий.

Биомеханика ходьбы — согласованная работа туловища, таза и ног. После ограничения опоры шаг может оставаться неравномерным. Специалист выясняет причину хромоты и учит устойчивому движению.

Возвращение к бытовой и физической активности

Повседневная активность расширяется от коротких перемещений к нужному маршруту по дому и улице. Отдельно пробуют вставание с привычного стула, ступени и рабочие задачи. Важна реакция после нагрузки, включая вечер и следующий день.

Этапы реабилитации

Какие методы могут входить в программу

Ортопедическая реабилитация строится вокруг конкретных затруднений. Назначения выбирают после осмотра, а не по одному названию перелома. В программу могут входить:

  • Обучение перемещениям и ходьбе с подходящей поддержкой
  • Упражнения для разрешенной подвижности суставов
  • Постепенное укрепление мышц и развитие выносливости
  • Отработка бытовых действий и обучение помощника

В центре реабилитации «К+31» восстановительные задачи обсуждают с пациентом. Медицинская реабилитация учитывает и последствия сопутствующих повреждений. При необходимости работу согласуют с другими специалистами, которые ведут лечение.

Какие методы могут входить в программу

Как контролируют нагрузку и прогресс

Контроль динамики включает боль, подвижность, мышечную силу, отек и потребность в помощи. Сращение травматолог оценивает по назначенным исследованиям. Для занятий выбирают практические цели:

Задача Что оценивают Возможное направление работы
Пересесть на стул Допустимую опору и помощь руками Обучение безопасному перемещению
Пройти нужный путь Устойчивость, шаг и утомление Тренировка ходьбы и выносливости
Пользоваться лестницей Контроль ног и доступную поддержку Поэтапное освоение ступеней после допуска

При восстановлении после травмы или операции результат может появляться постепенно. Сначала человек увереннее садится, затем меньше устает при ходьбе. Эти изменения важны, даже если до прежней активности еще далеко.

Как контролируют нагрузку и прогресс

Ограничения и поводы для повторной оценки врача

Новое ухудшение нельзя объяснять только непривычным занятием. Нагрузку прекращают и обращаются за медицинской оценкой, если появились:

  • Резкая или нарастающая боль в тазу после движения либо падения
  • Новая слабость ноги или заметное онемение
  • Болезненный отек одной голени
  • Температура, покраснение или выделения из раны

При внезапной одышке или боли в груди вызывайте скорую помощь. Новые нарушения мочеиспускания, контроля кишечника или чувствительности промежности тоже нуждаются в срочной оценке. Не пытайтесь проверить возможность ходить через сильную боль.

Ограничения и поводы для повторной оценки врача

FAQ

После выписки нужно понимать разрешенный режим. Его задает травматолог. Ответы ниже уточняют с учетом вашей травмы.

Когда можно начинать реабилитацию?

Когда лечащая команда разрешит выбранные действия. Пока наступать на ноги нельзя, специалист может учить поворотам и пересаживанию с помощью. Для вашей травмы он подберет способ, который не нарушает ограничения.

Сколько длится восстановление?

По одному названию травмы срок не определить. Врач учитывает стабильность перелома, другие повреждения и то, как человек двигался раньше. Прогноз уточняют на повторных приемах. Вернуться к работе иногда мешает слабость, даже когда кость уже срослась.

Можно ли заниматься самостоятельно дома?

Да, по плану после обучения. Нужно знать допустимую опору, способ выполнения и признаки перегрузки. Новые силовые упражнения без согласования добавлять нельзя.

Как оценивают результат?

По осмотру и действиям, нужным человеку в быту. Сравнивают движения, силу, походку и объем помощи. Возможность сделать несколько шагов еще не означает готовности ко всем нагрузкам.
Запись в «К+31»

Запись в «К+31»

Реабилитация после перелома таза в Москве в «К+31» начинается с оценки последствий травмы и действующих ограничений. На консультации в реабилитационном центре обсудим, что мешает вам дома и какая помощь нужна сейчас. Подберем программу с учетом заживления, состояния ног и ваших повседневных задач.

Наши врачи

Назаров Руслан Михайлович
Стаж 17 лет
Записаться
Назаров
Руслан Михайлович
Инструктор ЛФК (реабилитолог)
Молчанов Иван Сергеевич
Стаж 18 лет
Записаться
Молчанов
Иван Сергеевич
Заведующий отделением восстановительного лечения, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине, физиотерапевт
Орлова Анастасия Валерьевна
Стаж 17 лет
Записаться
Орлова
Анастасия Валерьевна
Врач по лечебной физкультуре, физиотерапевт
Пасечник Олег Владимирович
Стаж 21 год
Записаться
Пасечник
Олег Владимирович
Врач-мануальный терапевт
Ильина Анастасия Витальевна
Стаж 19 лет
Записаться
Ильина
Анастасия Витальевна
Врач-рефлексотерапевт
Белавин Алексей Анатольевич
Стаж 18 лет
Записаться
Белавин
Алексей Анатольевич
Инструктор-методист по лечебной физической культуре
Машавец Иван Владимирович
Стаж 14 лет
Записаться
Машавец
Иван Владимирович
Инструктор-методист по лечебной физической культуре
Севостьянов Андрей Викторович
Стаж 13 лет
Записаться
Севостьянов
Андрей Викторович
Инструктор-методист по лечебной физической культуре
Кушнарёва Антонина Григорьевна
Стаж 20 лет
Записаться
Кушнарёва
Антонина Григорьевна
Инструктор-методист по лечебной физической культуре
Митягин Павел Алексеевич
Стаж 19 лет
Записаться
Митягин
Павел Алексеевич
Рефлексотерапевт
Чаплыгин Евгений Иванович
Стаж 23 года
Записаться
Чаплыгин
Евгений Иванович
Медбрат по массажу
Савелова Елена Анатольевна
Стаж 29 лет
Записаться
Савелова
Елена Анатольевна
Врач-физиотерапевт
Тишкова Вероника Александровна
Стаж 19 лет
Записаться
Тишкова
Вероника Александровна
Врач-рефлексотерапевт
Чернышова Елена Николаевна
Стаж 18 лет
Записаться
Чернышова
Елена Николаевна
Врач-физиотерапевт, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине
Грицай Денис Владимирович
Стаж 20 лет
Записаться
Грицай
Денис Владимирович
Медицинский брат по массажу
Семендуев Семен Вадимович
Стаж 8 лет
Записаться
Семендуев
Семен Вадимович
Врач-физиотерапевт
Царёва Елизавета Юрьевна
Стаж 11 лет
Записаться
Царёва
Елизавета Юрьевна
Врач-физиотерапевт
Топтыгина Анастасия Алексеевна
Стаж 5 лет
Топтыгина
Анастасия Алексеевна
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Шох Дмитрий Вячеславович
Стаж 29 лет
Записаться
Шох
Дмитрий Вячеславович
Мануальный терапевт, врач-невролог
Липин Михаил Николаевич
Стаж 9 лет
Записаться
Липин
Михаил Николаевич
Специалист по эстетической косметологии тела, массажист
Симоненко Галина Анатольевна
Стаж 10 лет
Записаться
Симоненко
Галина Анатольевна
Физический терапевт, эрготерапевт
Белова Елена Владимировна
Стаж 6 лет
Записаться
Белова
Елена Владимировна
Медицинская сестра по массажу
Богомолов Евгений Фёдорович
Стаж 16 лет
Записаться
Богомолов
Евгений Фёдорович
Мануальный терапевт
Урусова Наиля Равильевна
Стаж 36 лет
Записаться
Урусова
Наиля Равильевна
Медицинская сестра по массажу
Евглевская Елена Сергеевна
Стаж 37 лет
Записаться
Евглевская
Елена Сергеевна
Медсестра по массажу
Богатова Алевтина Андреевна
Стаж 18 лет
Записаться
Богатова
Алевтина Андреевна
Инструктор-методист по лечебной физической культуре
Все специалисты
Премия 2ГИС
Премия 2ГИС

Такая награда выдаётся клиникам с самым высоким рейтингом по оценкам пользователей, большим количеством обращений с данной площадки, при отсутствии критичных нарушений.

«Хорошее место» по мнению Яндекса
«Хорошее место» по мнению Яндекса

Такая награда выдается клиникам с самым высоким рейтингом по оценкам пользователей. Она означает, что место знают, любят и сюда точно нужно зайти.

Наши врачи — лауреаты Премии ПроДокторов
Наши врачи — лауреаты Премии ПроДокторов

Портал ПроДокторов собрал 500 тысяч отзывов, составил по ним рейтинг врачей и наградил лучших. Гордимся, что среди награжденных есть наши врачи.

Запишитесь на прием в удобное время на ближайшую дату

Стоимость

Осмотр (консультация) врача-физиотерапевта
от 6 450 ₽
Осмотр (консультация) врача-физиотерапевта повторный
от 5 700 ₽

Другие услуги

Иглорефлексотерапия Массаж Нейрореабилитация Тейпирование Электронейромиография (ЭНМГ) мышц тазового дна Диагностика и лечение патологий мышц тазового дна БОС-терапия мышц тазового дна при недержании мочи Сфинктерометрия Физиотерапия Кинезиотейпирование ЛФК в гинекологии ЛФК при болезнях ЖКТ Кардиореабилитация ЛФК легких Общая магнитотерапия ЛФК сосудов мозга ЛФК при заболеваниях ПНС Магнитотерапия ЛФК при переломах ЛФК при заболеваниях суставов Магнитофорез Диадинамотерапия ДДТ-форез СМТ-терапия СМВ-терапия ЧЭНС МДМ-терапия Ультразвуковая терапия ЛФК позвоночника Лазерная реабилитация Эрготерапия Механотерапия КУФ-терапия Инфракрасная реабилитация Дарсонвализация кожи Дарсонвализация эндоназальная Дарсонвализация эндоурально Тракционное вытяжение Ректальная дарсонвализация ЛФК (реабилитация) Подводный душ-массаж Пневмокомпрессия Общий массаж медицинский Прессотерапия конечностей Восстановление после эндопротезирования Детская реабилитация Электростимуляция тазового дна Мануальная терапия Электромиография Перинеометрия Вибрационный массаж Лазеропунктура LPG-массаж Массаж спины Иглорефлексотерапия Рефлексотерапия Массаж рук Массаж кисти Массаж локтевого сустава Массаж плечевого сустава Массаж стопы Массаж голени Массаж шеи Массаж ШВЗ Массаж надплечья Массаж лопаток Массаж поясницы Реабилитация Массаж позвоночника Массаж голеностопа Массаж колена Массаж ТБС Реабилитационный массаж Массаж живота Массаж ягодиц (реабилитационный) Нейрореабилитация Восстановление ходьбы после инсульта Роботизированная тренировка ходьбы Восстановление ходьбы с разгрузкой веса Восстановление равновесия после инсульта Вестибулярная реабилитация при нарушениях равновесия Реабилитация при нарушениях ходьбы и риске падений у пожилых Восстановление кисти после инсульта Реабилитация кисти после травмы Восстановление мелкой моторики рук Реабилитация нарушений глотания (дисфагии) Реабилитация после длительной иммобилизации Функциональная электростимуляция при нарушениях ходьбы Тренировка ходьбы при свисающей стопе Восстановление памяти и внимания после инсульта Реабилитация после инсульта: восстановление бытовых навыков Реабилитация при болезни Паркинсона: восстановление ходьбы и повседневной активности Реабилитация при рассеянном склерозе: двигательные и функциональные нарушения Реабилитация после нейрохирургических операций Реабилитация при спастичности после инсульта Ботулинотерапия при спастичности: место в программе реабилитации Реабилитация при афазии после инсульта Восстановление речи после черепно-мозговой травмы Реабилитация при апраксии после инсульта Реабилитация тазового дна после гинекологических операций Реабилитация тазового дна после простатэктомии Реабилитация при хронической тазовой боли Реабилитация после рака шейки матки Реабилитация после рака предстательной железы Реабилитация после операций на органах малого таза при онкологии Реабилитация после трансплантации костного мозга Восстановление после таргетной терапии Восстановление после иммунотерапии Реабилитация при раке поджелудочной железы Восстановление выносливости после противоопухолевого лечения Оценка физической работоспособности перед онкореабилитацией Компрессионная терапия при лимфедеме после онкологического лечения Восстановление подвижности плеча после мастэктомии Реабилитация после реконструкции молочной железы Реабилитация после мастэктомии Реабилитация пожилых онкологических пациентов Онкологическая усталость: восстановление физической активности Кожные осложнения таргетной и иммунотерапии Реабилитация после операции на мениске Реабилитация после реконструкции передней крестообразной связки (ПКС) Реабилитация после операции на плечевом суставе Реабилитация после операции на ротаторной манжете плеча Восстановление кожи после лучевой терапии Эхокардиография с оценкой глобальной продольной деформации миокарда (GLS) Кардиоонкология: наблюдение сердца во время и после противоопухолевого лечения Нарушения пищеварения после химиотерапии Потеря веса и снижение аппетита при онкологическом лечении Нутритивная поддержка при онкологических заболеваниях Реабилитация после перелома лучевой кости Реабилитация после перелома лодыжки Реабилитация после операции на ахилловом сухожилии Реабилитация при контрактуре коленного сустава Механотерапия коленного сустава после операции Механотерапия плечевого сустава Кинезиотерапия на подвесной системе Реабилитация при пателлофеморальном болевом синдроме Реабилитация после операции по поводу межпозвонковой грыжи Реабилитация после спондилодеза позвоночника Реабилитация после перелома шейки бедра Реабилитация после перелома плечевой кости Реабилитация после операции на локтевом суставе Реабилитация при адгезивном капсулите плеча Реабилитация при остеоартрозе коленного сустава Реабилитация при остеоартрозе тазобедренного сустава Диагностика и реабилитация Стабилометрия — исследование равновесия Анализ походки и биомеханики движений Компьютерная диагностика стоп (плантография) 3D-диагностика осанки Количественное сенсорное тестирование (QST) Исследование вибрационной чувствительности БОС-терапия при двигательных нарушениях
Записаться

Запись к врачу

Заполните форму, наши менеджеры свяжутся с вами в течение 15 минут

Отзывы

Все прошло отлично
09.10.2026
Виктор Р.
Я очень боюсь иголок, но с этим врачом вообще не страшно, профессионал своего дела ♥️
08.10.2026
Виктория А.
Хочу выразить огромную благодарность Семендуеву Семену Вадимовичу, за его отзывчивость, профессионализм и невероятно трепетное отношение к пациентам. Врач с Большой буквы. Очень чувствуется грамотный подход, и профессионализм как специалиста, очень грамотного специалиста. Семен Вадимович мне помог за 1 процедуру, когда я просто не могла дышать, снял спазм и облегчил состояние. Очень классно, что есть в команде К+31 такие врачи.Огромное спасибо! Если вы попадете в руки Семена Вадимовича, можете быть спокойны.
07.10.2026
Ирина Т.
Хочу выразить огромную благодарность Царевой Елизавете Юрьевне. Это очень грамотный врач и очень чуткий человек. Всегда находит решение даже самой сложной проблемы. Самый лучший физиотерапевт , которая находит причину состояния, и помогает ее устранить. Спасибо большое за грамотный подход и любовь к своему делу.
05.10.2026
Ирина Т.
Отличный специалист и очень приятный человек! Самые лучшие рекомендации!
24.09.2026
Максим О.
Чуткая, внимательная доктор , все подробно опросила и назначила лечение
17.09.2026
Асель Х.
Хочу особо отметить доктора Шоха Дмитрия Вячеславовича! Были боли в спине больше года после травмы позвоночника. За 5 сеансов мануальной терапии снял блоки и поставил на ноги. Исключительно профессиональный подход, однозначно знает свое дело, внимателен, доброжелателен. Крайне ценный специалист, буду рекомендовать его в своем спортивном кругу. Спасибо!!
17.09.2026
Кирилл С.
Прекрасный доктор!!!
09.09.2026
Марианна М.
Добрый день. Если возникнет необходимость обязательно буду обращаться к Анастасии Валерьевне.
08.09.2026
Юлия П.
Андрей Викторович помогал разработать голеностоп и колено после сложной операции. Все упражнения хорошо продуманы, от простого к сложному. Всё помогло. Спасибо большое!
07.09.2026
Любовь К.
Почему К+31?
К + 31 — многопрофильные медицинские центры полного цикла, включающие в себя возможности оказания медицинских услуг Европейского уровня качества.
К + 31 — это ведущие врачи и диагностика с использованием высокотехнологичного оборудования мировых производителей (Karl Storz, Olympus, Siemens, Toshiba, Bausch&Lomb, Technolas, Zeiss, Topcon).
К + 31 — это этичность. Персонал клиник К+31 поддерживает открытые отношения с пациентами и партнерами. Индивидуальный подход к каждому пациенту – в основе стандартов нашего сервиса.
К + 31 — это современность. Круглосуточно на связи: операторы контакт-центра в любое время ответят на ваши вопросы и запишут вас на приём к докторам. Обращайтесь к нам по телефону, через форму обратной связи на сайте и в Max.

Наши клиники

Адрес К+31 на Лобачевского

ул. Лобачевского, 42с4

Контакты

+7 499 999-31-31

Часы работы

Будни: 08:00 – 21:00
Выходные: 09:00 – 19:00

Как добраться

  • Метро: Проспект Вернадского (1)(11)
  • Автомобиль: Двигаясь по ул. Лобачевского, проезжаем первый шлагбаум (пост охраны ГКБ № 31), поворачиваем направо у второго шлагбаума (пост охраны К+31)

Адрес К+31 Запад

Оршанская, 16с2; Ак. Павлова, 22

Контакты

+7 499 999-31-31

Часы работы

Будни: 08:00 – 21:00
Выходные: 09:00 – 18:00

Как добраться

  • Метро: Молодежная (3)
  • Автомобиль: Двигаясь по улице Оршанская, поворачиваем к шлагбауму с постом охраны К+31.
К+31 Запад
Не нашли нужной информации или услуги?

Экстренная помощь