После перелома плечевой кости даже привычные движения могут даваться с трудом. Человеку бывает сложно самостоятельно одеться, умыться, поднять руку или удержать в ней предмет. Если плечо долго остается без движения, постепенно уменьшается объем движений, снижается сила мышц, а скованность иногда сохраняется и после сращения кости.
Восстановление начинают с учетом того, как проходило лечение и какую нагрузку уже разрешил травматолог. В «К+31» специалист оценивает подвижность плечевого сустава, силу мышц, болезненность и способность выполнять обычные движения рукой. Затем подбирает упражнения, которые помогают постепенно вернуть подвижность и снова свободнее пользоваться рукой в повседневной жизни.
Выписка помогает понять, как лечили перелом и что уже разрешено. Возьмите ее, если продолжаете реабилитацию в Москве у нового специалиста. На осмотре он проверит руку и обсудит, какие движения вызывают боль и что пока трудно делать.
Прогноз зависит от самой травмы и от того, как рука работала раньше. Реабилитационный потенциал оценивают с учетом:
Если причиной было падение, обсуждают, как снизить риск повторной травмы. После сложного повреждения часть ограничений может остаться.
Врач проверяет, как двигаются плечо, локоть и кисть, если движения разрешены. Сравнивает самостоятельное действие и движение с помощью. При заживающем переломе проверка силы с сопротивлением может быть преждевременной — ее откладывают.
Если кисть или пальцы плохо разгибаются, сообщите врачу. При переломе средней части кости может повреждаться лучевой нерв, который участвует в этих движениях. Слабость нельзя автоматически связывать с долгим ношением повязки.
Функциональное состояние оценивают по привычным задачам. На приеме полезно уточнить, что сейчас трудно:
Учитывают ведущую руку, работу и помощь дома. Иногда временно меняют способ действия, сохраняя защиту поврежденной области.
На консультации уточняют разрешенные движения и способы защиты руки в быту. Условия меняются по мере заживления. Ниже — ответы на частые вопросы о программе.
Такая награда выдаётся клиникам с самым высоким рейтингом по оценкам пользователей, большим количеством обращений с данной площадки, при отсутствии критичных нарушений.
Такая награда выдается клиникам с самым высоким рейтингом по оценкам пользователей. Она означает, что место знают, любят и сюда точно нужно зайти.
Портал ПроДокторов собрал 500 тысяч отзывов, составил по ним рейтинг врачей и наградил лучших. Гордимся, что среди награжденных есть наши врачи.
Экстренная помощь
Почему требуется реабилитация и какие функции могут быть ограничены
Плечевая кость идет от плечевого сустава до локтя. Перелом ее верхнего отдела, средней части или участка около локтя — разные травмы. Реабилитация после перелома плечевой кости зависит от локализации, состояния суставов и повреждения окружающих тканей.
Руку могут защищать повязкой или ортезом, а при операции — фиксировать отломки. При некоторых тяжелых повреждениях верхнего отдела выполняют эндопротезирование. Ограничения различаются.
После сращения плечо и локоть могут оставаться скованными, а рука — быстро уставать. Занятия помогают возвращать привычные действия. Для одевания важна доступная подвижность, для работы рукой в течение дня — еще и выносливость.