Миопия – это состояние, при котором человек хорошо видит вблизи, но хуже различает предметы вдали. В быту ее называют близорукость, и встречается она очень часто, особенно у детей и тех, кто много работает за экраном. Откладывать диагностику не стоит: важно и подобрать коррекцию, и держать зрение под контролем.
Далее расскажем, как мы помогаем сохранить четкое зрение и замедлить прогрессирование.
При близорукости изображение фокусируется не на сетчатке, а перед ней. Поэтому далекие предметы выглядят размытыми, а близкие остаются четкими. Чаще всего это связано с тем, что глазное яблоко чуть длиннее нормы.
Миопия бывает врожденной, но обычно развивается в школьные годы и может постепенно усиливаться. Степень бывает:
От нее зависит и выбор коррекции, и тактика наблюдения.
В здоровом глазу лучи света фокусируются точно на сетчатке, и картинка получается резкой. При удлинении глаза или избыточной силе оптики фокус смещается вперед. Из-за этого вдаль человек видит расплывчато и начинает щуриться, чтобы сделать изображение четче.
Иногда нечеткость дает не сама миопия, а спазм аккомодации – временное перенапряжение мышцы фокусировки. Его важно отличать от истинной близорукости. Сделать это помогает диагностика с циклоплегией (расширением зрачка каплями).
Главную роль играет наследственность: если близорукость есть у родителей, риск у ребенка выше. Свой вклад вносит высокая зрительная нагрузка вблизи – учеба, чтение и гаджеты без перерывов. Имеют значение недостаток дневного света и малое время на улице.
У взрослых прогрессированию способствуют долгая работа за монитором и переутомление глаз. Сочетание наследственности и нагрузки повышает вероятность роста близорукости. Поэтому профилактика и контроль так важны с детства.
Диагностика миопии нужна и для подбора очков, и для оценки динамики. Мы проверяем зрение и состояние глаза, чтобы понять степень и причину. Разберем основные этапы.
Сначала врач проверяет остроту зрения по таблице и определяет рефракцию – оптическую силу глаза. Это показывает, насколько выражена близорукость. По этим данным подбирают предварительную коррекцию.
Авторефрактометрия измеряет рефракцию с помощью прибора и ускоряет обследование. У детей дополнительно применяют циклоплегию – временное расслабление аккомодации каплями. Это помогает отличить истинную миопию от спазма аккомодации и измерить точнее.
Врач осматривает глазное дно и оценивает состояние сетчатки. При высокой близорукости сетчатка растягивается, и важно вовремя заметить ее истончение. Такой осмотр снижает риск пропустить опасные изменения.
Если близорукость быстро растет или есть жалобы на вспышки и «мушки», назначают дополнительные исследования. Иногда измеряют осевую длину глаза, чтобы отслеживать динамику. Объем обследования врач определяет индивидуально.
| Метод | Кому подходит | Преимущества | Ограничения |
|---|---|---|---|
| Очки | Взрослым и детям | Простота, безопасность | Могут запотевать, ограничивают боковой обзор |
| Контактные линзы | Активным пациентам | Широкий обзор, комфорт при движении | Требуют ухода, бывает сухость |
| Ортокератология | Детям и взрослым по показаниям | Коррекция во сне, свобода днем | Требует привыкания и контроля врача |
Очки – самый простой и безопасный способ коррекции. Они подходят и взрослым, и детям, и легко меняются при изменении зрения. Из минусов – запотевание и ограничение бокового обзора. Зато очки не контактируют с глазом и подходят почти всем без ограничений. Их легко заменить, когда зрение меняется.
Контактные линзы дают широкий обзор и удобны при движении и спорте. Они хороши для активных людей, которым мешают очки. Взамен требуется ежедневный уход и соблюдение гигиены. При сухости или раздражении линзы лучше временно отложить и показаться врачу. Подобрать подходящий тип и режим ношения помогает специалист, ведь у каждого свои особенности глаз.
Отдельный метод – ортокератология, когда специальные линзы надевают на ночь. Днем человек видит четко без очков, а метод помогает сдерживать рост близорукости у детей. Подходит он не всем и требует наблюдения врача.
Метод подбираем по степени близорукости, возрасту и образу жизни. Для ребенка с растущей миопией важен контроль прогрессирования, для активного взрослого – удобство. Решение принимаем вместе с пациентом после диагностики.
Короткие ответы на вопросы, которые задают на приеме чаще всего.
Минздрав РФ, клинические рекомендации по теме миопии: https://cr.minzdrav.gov.ru/search?q=миопия
Российское общество офтальмологов: https://www.ophthalmology.ru/
Russian ophthalmology portal / статьи по офтальмологии: https://eyepress.ru/
CyberLeninka — научные публикации на русском языке по теме миопии: https://cyberleninka.ru/search?q=миопия
Российский медицинский журнал — поиск по теме: https://www.rmj.ru/search/?q=миопия
Такая награда выдаётся клиникам с самым высоким рейтингом по оценкам пользователей, большим количеством обращений с данной площадки, при отсутствии критичных нарушений.
Такая награда выдается клиникам с самым высоким рейтингом по оценкам пользователей. Она означает, что место знают, любят и сюда точно нужно зайти.
Портал ПроДокторов собрал 500 тысяч отзывов, составил по ним рейтинг врачей и наградил лучших. Гордимся, что среди награжденных есть наши врачи.
Экстренная помощь
Как распознать миопию
Близорукость развивается постепенно, и человек не всегда сразу замечает ухудшение. Есть несколько типичных признаков, по которым ее можно заподозрить. Разберем их у взрослых и у детей.
Первые симптомы у взрослых
Взрослые замечают, что вдаль видно хуже: размываются вывески, номера машин и лица на расстоянии. Появляется привычка щуриться, к вечеру глаза устают, иногда болит голова. Нередко хочется поднести экран или книгу ближе.
Вечером после работы за монитором глаза устают сильнее, и четкость падает еще заметнее. Многие списывают это на усталость и откладывают визит к врачу.
Как проявляется миопия у детей и подростков
Миопия у детей часто заметна по поведению: ребенок подходит близко к телевизору, щурится и низко склоняется над тетрадью. В школе он хуже видит написанное на доске. Такие признаки – повод проверить зрение у офтальмолога.
У детей близорукость нередко прогрессирует, пока растет глаз. Поэтому им особенно важны регулярные осмотры и контроль. Чем раньше замечен рост, тем больше возможностей его сдержать.
Когда ухудшение зрения нельзя игнорировать
Насторожить должно быстрое падение зрения за короткий срок. Тревожны вспышки, «мушки», ощущение пелены или резкое ухудшение на одном глазу. Это уже повод обратиться к врачу срочно, так как дело не всегда в самой близорукости.