Симптомы панической атаки
Ключевой симптом панической атаки – приступ тревоги, который, в зависимости от своей тяжести, может варьировать от незначительного ощущения внутреннего беспокойства или напряжения до настоящей паники. Иногда паническая атака проявляется чувством страха, выраженность которого также может быть разной.
Как правило, страх при панической атаке не имеет каких-либо объективных причин, он возникает внезапно. В самом начале заболевания пациенту очень тяжело дать определенную характеристику или описание своему страху. В последующем, когда появляется «опыт» перенесения панических атак, возникает страх к той ситуации, которая спровоцировала развитие приступа или просто случайно совпала с ним. Дальнейшее развитие таких страхов приводит к возникновению нового вида психических расстройств – фобий, которые могут существенно нарушить социальную адаптацию и качество жизни больного.
Продолжительность приступа панической атаки составляет не более 30 минут, чаще всего – 10-20 минут. В это время укладывается течение ключевого симптома (психической составляющей).
Тяжесть и длительность приступа не коррелируют между собой. Атака может быть короткой и выраженной, долгой и слабой, короткой и с минимальными клиническими проявлениями, длительной и с тяжелой симптоматикой. Последний вариант обычно наблюдается у запущенных пациентов, которые не получали необходимого лечения несмотря на ухудшение их психического здоровья.
Паническая атака практически всегда сопровождается соматической составляющей. Более того, соматические симптомы появляются несколько раньше самой тревоги или паники, что ухудшает течение болезни, усиливая страх скорого ожидания приступа. После окончания приступа симптомы со стороны различных систем органов продолжаются еще некоторое время, вплоть до нескольких часов.
Согласно установленным международным диагностическим критериям, при панической атаке психическая составляющая должна сочетаться не менее чем с четырьмя соматическими симптомами из нижеперечисленных:
- Усиленное потоотделение;
- Внутренняя или внешняя дрожь;
- Головокружение вплоть до предобморочного состояния;
- Тахикардия (пульс выше 90 ударов в минуту);
- Дискомфорт или чувство сдавления за грудиной;
- Одышка;
- Затруднённое дыхание;
- Тошнота или неприятные ощущения в животе;
- Онемение и покалывание руках и ногах;
- Нарушение сна;
- Спутанность мыслей;
- Дереализации, деперсонализации;
- Страх неконтролируемых и непредсказуемых действий;
- Страх смерти.
Именно за счет выраженности данных симптомов, особенно со стороны сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной системы в сочетании с незначительным психическим компонентом, случаются основные диагностические ошибки и необходимое лечение назначается с большим опозданием.
Совокупность панических атак, их систематическое появление с присоединением других симптомов приводит к развитию панического расстройства.
Лечение панических атак
Специалисты клиники К+31 уже много лет занимаются диагностикой и лечением панических атак. Имея богатый клинический опыт и хорошую теоретическую подготовку, психиатры и психотерапевты отделения кризисных состояний К+31 проводят точную дифференциальную диагностику панических атак с последующим назначением эффективных лечебных мероприятий.
В К+31 применяется не только психофармакология, широко используется и немедикаментозные методы в виде когнитивно-поведенческой терапии. Правильная психотерапия – один из основных подходов в лечении начальных форм панических атак. При проведении индивидуальных и групповых терапевтических сеансов внедряются современные методики, разработанные учеными с мировым именем в области психологии и психиатрии. Благодаря этому пациенты с паническими атаками получают неоценимую помощь в клинике К+31.
